Homepage
Leven met …
Zelf doen
Voldoende bewegen

Voldoende bewegen

Bij systeemziekten is het nodig dat je blijft bewegen, ook in perioden dat de ziekte opvlamt.

Bewegen en een systeemziekte

Lichaamsbeweging vormt een belangrijk onderdeel van een gezonde leefstijl. Naast...

Hoeveel beweging heeft u nodig?

twee en een half uur per week In de perioden...

Praktische tips

Let op je grenzen Veel artsen en fysiotherapeuten raden sporten...