Er zijn diverse oefenprogramma’s die u kunt doen:

LUMC

Het LUMC heeft een Huiswerkoefenprogramma voor de hand en mond voor patiënten met sclerodermie:

https://www.lumc.nl/pat/att/huiswerkoefeningen-sclerodermie

SPIN-SHARE programma’s

Het Scleroderma Patient-centered Intervention Network (SPIN) zet een nieuwe stap in het vervullen van zijn missie om mensen met sclerodermie van over de hele wereld te ondersteunen! SPIN is verheugd om de lancering van het SPIN-SHARE-platform aan te kondigen, waarmee toolkits openbaar zullen worden vrijgegeven nadat ze zijn getest via het SPIN Cohort. Om toegang te krijgen tot SPIN online toolkits, log in of registreer op: tools.spinsclero.com. SPIN Cohort-gebruikers kunnen rechtstreeks inloggen en openbare gebruikers moeten zich eerst registreren, in 4 eenvoudige stappen.

De eerste publiek toegankelijke SPIN-toolkit, SPIN-HAND, is nu online beschikbaar via het nieuwe SPIN-SHARE-platform. Zodra u zich aanmeldt bij het SPIN-SHARE-platform, ziet u de SPIN-HAND-toolkit. Het HAND-programma biedt verschillende niveaus van oefeningen om de handfunctie te verbeteren met secties om u te helpen een persoonlijk programma te ontwikkelen, doelen te stellen en uw voortgang bij te houden. Instructievideo’s laten zien hoe u elke oefening correct kunt uitvoeren met afbeeldingen om veelvoorkomende fouten te illustreren. In 2021 zullen er meer toolkits beschikbaar komen! Klik hier om u nu te registreren: https://tools.spinsclero.com/

Let wel: deze oefeningen zijn in het Engels!